ARTICLES DIVULGATIUS, LLIBRES DE REFERÈNCIA

Libros de referencia: Trastornos de la alimentación en deportistas de alto rendimiento (editado por el CSD)

Libro muy interesane del Consejo Superior de Deportes (CSD) “Trastornos de alimentación en deportistas de alto rendimiento”, la número 59 de la colección Investigación en Ciencias del Deporte, y en la cual se explica que la práctica deportiva de alto nivel. El principal objetivo de esta guía es prevenir la aparición de actitudes extremas, como […]

ARTICLES DIVULGATIUS, D-N Altres col·laboracions

La recuperación en el fútbol profesional: la tercera parte

Hace unos días pude disfrutar de la ponencia en directo de Gregory Dupont, Director del Departamento de Ciencias del Deporte del Lille FC (equipo de la primera división de la liga francesa); en la ponencia hacía referencia a dos cuestiones; una era que un futbolista profesional tarda varios días en recuperarse totalmente de un partido. […]

ARTICLES DIVULGATIUS, D-N Jordi Sarola

La alimentación y nuestro reloj biológico en la práctica deportiva (en TFSWIM.com Technique&Fluid Style)

Entrada publica por el autor en el blog de TFSWIM, podéis acceder desde aquí. Muchas veces pensamos que comer a cualquier hora, en cualquier momento o en cualquier ocasión es aceptable e incluso lógico. Damos por sentado que en la vida estresante, compleja y “apretada” que es nuestro día a día todo vale. Pero lamentablemente […]

ARTICLES DIVULGATIUS, D-N Jordi Sarola

Triatlón y alimentación adecuada durante los entrenamientos

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Un poco de historia Todos conocemos el triatlón como deporte con diversas disciplinas. Estas surgieron a mediados y fines de los 80 como una nueva actividad de resistencia aeróbica que involucra una modalidad deportiva. En los años 90 se creó un orgamismo internacional, la Unión Internacional del Triatlón (UIT), para fomentar el desarrollo y uniformidad […]

ARTICLES DIVULGATIUS, D-N Carla Vilar

Introducció a la prova d’esforç (by Carla Vilar a OKPATINS)

Article original publicat a OKPATINS, pots anar-hi clicant aquí. L’hoquei sobre patins és un esport d’equip amb un alt nivell d’exigència física, tècnica i tàctica. D’una banda, l’alt rendiment depèn de les capacitats individuals de cada jugador i, de l’altra, de les capacitats conjuntes i la capacitat d’interacció. L’aplicació sistemàtica de proves de valoració funcional […]