ACTIVITATS, CURSOS i ESDEVENIMENTS

3ª fase del projecte Hook School: Educació alimentària per boxejadors

 

El passat dissabte 12 de març des d’ADNEEC vam realitzar la tercera fase del projecte Hook School, la primera de les diverses xerrades sobre educació alimentària – nutricional en la boxa. El plantejament es va fer a través d’una presentació, on vam explicar els conceptes d’alimentació equilibrada i saludable, alimentació esportiva i estratègies per al control del pes en fase competitiva.

La següent fase serà tornar a mesurar als esportistes i de nou fer un altre seguiment de l’alimentació a través dels qüestionaris de freqüència de consum que estem utilitzant. És un projecte molt motivant que ha estat molt ben acollit per part dels esportistes i de la direcció de l’escola de boxa.

La intervenció es va finalitzar amb un feedback de preguntes/respostes molt interessant, on la Neus Arimany (Psigma Vic i Fisiocorporal Torelló) i en Jordi Sarola (CeNDieF Barcelona) van poder acabar d’interaccionar per pulir els detalls del seguiment alimentari-nutricional dels esportistes.

12809651_10208428485220255_5836110242138991957_n  10006969_10208428485580264_7987314414860609382_n

Write a Reply or Comment

Your email address will not be published.