D-N Guillermo Mena

Discusión del artículo: Are Parents of Young Children Practicing Healthy Nutrition and Physical Activity Behaviors?

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  El sobrepeso y la obesidad se definen como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. A menudo, los cambios en los hábitos de alimentación y actividad física son la causa del desarrollo de la enfermedad. Padecer obesidad implica grandes complicaciones a nivel metabólico y un aumento del […]

D-N Altres col·laboracions, D-N Guillermo Mena

3 Métodos para combatir la fatiga muscular

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La fatiga muscular aguda puede ser definida como la incapacidad para seguir generando un nivel de fuerza o una intensidad de ejercicio determinada, siendo una situación angustiosa que se vive y se siente. Muchos atletas consideran que terminar agotados después de la competición es normal y que esa sensación tenga una duración indeterminada, ya sea […]